Craniosacral Work

這是一種完全沒有侵略性而且有效的方法, 能夠增強人體的神經系統以及換回你身體原來應有的平衡 & 靈活性. 這是一個非常安全, 支撐你去消除人體最深處所隱藏的創傷, 還可以幫助你重整痊癒到最初那個原始的我.

我們的身體有不同的律動, 每一種律動都有各自的韻律及節奏. 例如心臟(心跳頻率) , 例如肺臟(呼吸頻率)….等等. 還有一個特別要提到的是, 同樣具有不自主的頻率及動作, 對人體也相當重要的就是Craniosacral system. Crianio 指的是我們的頭顱, Sacral 指的是我們脊椎骨的尾端, 介於骨盆的中央, 俗稱尾椎.

The Craniosacral system 是涵蓋了頭顱, 脊椎, 尾椎, 以及介於這整個骨頭的構造. 這個也包含了腦, 中樞神經, 腦裡的液體水, 腦膜.

Craniosacral work 的治療師所接受的訓練是去感覺, 去監控, 這些存在於你的Craniosacral system當中所產生的非常微小的律動及頻率. 運用非常溫柔的接觸, 特別是在你的頭顱, 脊椎, 喚醒你原有的自我癒合能力來紓解掉你體內深處所隱藏的阻礙及糾結. 這個阻礙或許發生在過去, 你的身體記憶儲存了這樣的阻礙糾結, 沒有釋放掉, 進而影響到你身體應有正常律動及頻率, 這會導致中樞神經短路, 阻撓全身能量的輸送. 人生變成黑白的.

做 Craniosacral 會有哪些好處?

對任何年齡層都非常適合, 對年長的人及嬰幼兒都有非常大的益處. 不論是對近期發生的疼痛症狀或是長期的疼痛症狀都有幫助, 甚至是那些沒有疼痛症狀但求提升自我體能狀況的人也適用. 特別是對在身體上或心理上遭遇過極度創傷的新舊傷, Craniosacral 可以幫助釋放身體上不適, 心裡的沮喪感, 以及靈魂的失落. 例如是車禍, 手術, 跌倒, 運動傷害, 性侵害, 語言上的侵害, 生產前後等等.

好處還包括了齒顎接合產生的疼痛可以得到紓解, 長期性的頭痛, 背頸部的疼痛, 緩和因為磨牙所產生的困擾, 慢性鼻病, 耳鳴.

How can I expect to feel during and after the session?

Craniosacral 療程一般是非常放鬆, 安全的. 在過程中你會感受到心靈上最大的平靜與安定. 會幫助你啟發身心靈深處的自我了解. 你會開始感受到身體所產生的非常微小的律動, 特別是在你的craniosacral system 相關的環節. 除此之外, 你也會開始注意到身體所產生的慣性疼痛, 情緒上所造成的身體疼痛, 還有心理深處所隱藏的焦慮跟不安. 有些時候, 在治療過程中, 可能會喚起你以前的記憶, 或許有些是你現在所不了解的.

一般需要幾次的療程?

治療的次數會因為你的需求跟目標而有所調整.

Craniosacral 的療程有多安全?

整個治療過程是非常輕柔, 不具強迫性的動作, 主要是經由傾聽, 跟隨你身體自身的律動去激發你體內癒合能力. 所以Craniosacral 是一種非常安全的治療方法.

Craniosacral 治療過程有哪些需要知道? 時間有多長?
治療師會先就個人的需求跟目標做了解與諮商. 會先以接受治療者的意願做考慮. 請務必穿著或攜帶輕薄舒適, 不具彈性的棉質衣料接受療程. 每次療程的時間介於45分鐘 – 65分鐘.

經由這種深度的自我了解及癒合的過程, 你可以釋放體內的糾結, 抗拒…等等的負面能量. 讓你的身體回歸到一個平衡的狀態.

在治療過程中, 施行者是以敞開的心, 負責任的, 誠懇的去接收了解你身體所需要的. 這不是一個強制的改變, 雖然我們的身體有自動調整記憶的功能, Craniosacral work 是認真傾聽及引導身體最深處的所需, 用最柔和的方式去釋放所有的不適.
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顱薦平衡個案預約電話:0987216151
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