姿正徒手保健工作室-中壢

筋膜在拉丁文的意思是條索或繃帶.筋膜是全身分布最廣的組織,也是身體的基本結構.筋膜不僅形成體型,內外兼具,也是身體提供其他系統的骨架,例如循環系統,神經和淋巴系統,筋膜被認為軟組織的骨元.
筋膜是結締組織的一種形式,而肌腱,腱膜,疤痕組織也屬於結締組織.筋膜在不同的地方有不同的名字,例如在腦與脊隨的筋膜稱為腦膜(meninges)在骨頭的稱為骨膜(periosteum)在心臟的叫做心包膜(pericardium)在腹腔內襯稱為腹膜(peritoneum),在皮膚底下覆蓋全身即肌肉的筋膜就稱為筋膜.
筋膜有下列功能：1.定型與支撐身體2.提供結實的界線,增加肌力3.引導與塑造4.包容與分隔5.產生新的結締組織
相反地,恢復與癒合的筋膜也會導致一些問題的產生.結構與結構間本來就有一定的距離,但當筋膜有問題時就會產生沾粘,沾粘會使組織內的結構纖維化進而引起疼痛或動作的限制.
全身的筋膜是屬於連續性的結構,這個構造對許多整體療法很重要.筋膜就好像我們全身穿上緊身衣一樣,當衣服的任何一個地方被拉起時,就會引起整個外型扭曲,很多治療師發現當一處的筋膜有問題時,很快其他地方也會有問題.當我們去治療局部筋膜的問題時,也會有全身的效應包括內部器官.
任何人都知道穿上緊身衣或緊身褲時,若沒有穿到其適當位置時會很不舒服.處理筋膜問題時也有此現象,因為習慣性姿勢不良,而常使筋膜的位置不正常,治療師希望藉由不同的技巧使筋膜變鬆,使其位置排列正常.