一般神經組織病理變化的過程又分兩部份來看,分別是神經內組織病理變化及神經外組織病理變化,神經內組織病理變化顧名思義主要受影響的組識是指神經系統內的任何一部份組織,而其影響的程度可以分兩部份來看,一個主要是影響神經傳導速度的組織,例如去髓鞘作用、神經瘤形成及神經纖維缺氧,另一個主要是影響神經結構裡的結締組織,例如神經外膜粘黏、蜘蛛膜炎及硬膜組織受損等,有時候兩種組織同時會受影響。而神經鬆動技巧便是利用徒手的方法,根據神經的擺位及解剖位置,以及治療師臨床對問題的解讀而對組織進行鬆動的手法.

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想像一下你正在堆疊小孩玩的積木方塊,一個接者一個堆高上去,如果每一個方塊都被小心的放上去,結構就會穩固,進而能承受方塊本身與地心引力的 壓力(約15公斤).如果積木方塊參差不齊的堆疊者,結構變弱,就不能支撐積木本身的重量,且極可能倒塌.你的身體也以完全同樣的方式在運作,它試者維持每個東西的排列位置,以形成一個強壯穩定,有效的結構.所以良好的姿勢即是一種能讓你承受本身重量,同時能有效對抗地心引力持續,向下之拉力的能力.
當結構上達到平衡時,地心引力作用線(line of gravity)會筆直的通過身體的中心,如同積木堆高塔一樣,你會發現自己也是由各種方塊一個接者一個堆高而組成的.而不良的姿勢則是導致關節無力,柔軟度喪失,活動受限,而受傷及疼痛的風險較高.250px-Toyblocks.jpg

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天使肯定句 我現在就被天使所包圍ap_F23_20081219014911527.jpg
天使將神之愛照在我身上,也穿透我.
我接受這來自神與天使的愛.
我值得擁有愛.我值得擁有快樂.我值得擁有健康.
我值得擁有來自上天的幫助,而且我現在就接受它.
我召喚神與天使來協助與指引我.
我聆聽我的內在聲音與感覺.我的內在聲音與感覺是來自神與天使的指引.這指引是我所需的一切.我用全然的信心追隨我的指引.我知道神與天使愛我,並且現在就指引著我.
我接受天使的愛.我接受愛.我愛.我是愛.我是充滿愛的.我是深深被愛的.每個人愛我.我愛每個人.我原諒每個人.
我原諒我自己.我送神的愛給每一個我遇見的人.我小心看守我的想法,並且只允許正向與愛的想法進入.
在這世界上有豐盛的愛.有足夠的一切給每個人.有很多的豐盛可以分給每個人.我有所有的豐盛.我吸引美好與充滿愛的來到我的生命中.我的天使和我享受新的機會去服務世界.
我持續地得到獎賞.我的生命是和諧與寧靜的.我容光煥發.
我是喜悅的.
天使數字322
大師正協助你,他們是你新計劃的共同創造者,告訴你他們分享你的興奮,並且知道你每件事都進行的很好.

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2008122916370053.jpg 星期五下午參加了安一心老師活用秘密的43個練習讀書會,發現有些書還真需要導讀,因為有時作者的一些特別用心才會因此了解.
還有一件事是發現自己慢慢變成秘密幫的一員,慢慢練習運用吸引力法則.

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亢達里尼靜心是長達一個小時四個階段的靜心,其中三個階段有音樂配合,而最後一個階段則是全然的靜默。
  亢達里尼的進行的方式就像是能量沐浴一樣,輕柔的震動你的身體,把自己從這一整天的活動釋放出來,讓你整個人再度變得神清氣爽與放鬆.
這週三參加了我人生的第一次靜心,「放鬆身體,讓你的整個身體開始振動起來,感覺能量從你的雙腳往上移動。就是讓你的身體鬆弛下來,成為那個震動」第一個階段剛開始時,覺得整個很緊,後來在帶領之下逐漸的放鬆.
整個做完靜心後只是覺得很想睡覺,一次奇妙的經驗.

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星期天一整天都忙著在清理家中的垃圾,廚房、房間、地板.....。家中的該清理的地方真是比想像的多。
不過整理之後,心情似乎輕鬆不少,感覺讓負面能量清除了,正面的能量才進的來我的家中.感謝宇宙.
一個人該清除的負面能量似乎也不比家裡少,常常會因為自己或他人產生恐懼,懷疑....等負面情緒,若不定期清除累積在身上肯定也是極大的負擔阿.

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最近接觸的身體技巧從一般的技術漸漸轉向內在能量,以及心靈療癒的方向.今天教導靈性按摩按摩的老師,出乎意外的並沒有教導我們很多按摩的技巧,他要我們玩身體.不用意識去控制身體,單純的「玩」身體,放鬆之後更有空間,以及單純的談接觸,身體的接觸,這對從事身體工作多年的我是一棒暍.想想看多年以來,憑者一點的專業知識便常無放肆的想要對患者進行想要的治療,忘記了最基本接觸的道理,當對方對你信任,全然的放鬆,毫不抗拒,治療的技巧才能深層的達到想要的位置.記得要感謝每個願意讓你觸碰的人,這是一件很神聖的事.

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你所抗拒的,會持續存在.不要反對,要創造.

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宇宙總是不斷送出信號告訴你可行的途徑

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台中縣一名二十多歲的曾姓女子,最近到服飾店買牛仔褲,發現這家店的牛仔褲褲管都是一長一短,忍不住跟老闆抱怨,不過,因為這一陣子她有腰痛現象,前往就醫,才發現竟然是自己的骨盆歪斜,追查原因,則是去年一場車禍造成。(張文祿報導)
這名曾小姐去年騎摩托車發生車禍,摔斷了左邊鎖骨,經過治療後,以為所有的傷都痊癒了,沒想到當時的撞擊竟然造成骨盆歪斜,由於症狀並不明顯,當事人並不自知,而腰痛問題,也以為是長期久坐造成,上服飾店還抱怨牛仔褲品質不好,褲管一長一短,一直到醫院檢查,才知道骨盆歪斜,曾小姐說,車禍當時,一直將焦點放在鎖骨治療,不知道骨盆也出問題
光田綜合醫院復健科主任戴正忠表示,骨盆歪斜的肇因,最常見的是外力撞擊造成,例如車禍、跌倒等;另一種是長期姿勢不正確,例如習慣翹腳、站立、坐姿不良;另外,女性生產後沒做好產後運動,也會導致骨盆歪斜。曾經有一名患者,產後必須倒著走,才能減輕疼痛。
醫師說,骨盆歪斜的民眾容易有腰酸背痛、腳酸、行走不適,民眾可以透過簡單的方式檢查,首先平躺在床上,並請旁人幫忙比對兩腳膝蓋的位置是否有落差,如果位置不同,就很可能是骨盆歪斜。



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1.床鋪不要太軟
睡覺的時間是脊椎放鬆休息的最好時刻,如果選擇睡在過軟的床鋪上,會使脊椎下陷其中,而脊椎周圍的肌肉則會呈現緊繃的狀態,無法達到放鬆休息的效果.所以,床鋪應該是柔軟而不塌陷的,脊椎才能在有支撐的又不覺得太硬的情形下休息.
2.枕頭高度維持頸部自然平直
將枕頭放在平坦的地面上,把頭放在枕頭中央,感覺頸關節是否自然穩定,若是枕頭太軟使頭部下陷在枕頭中(枕頭太低,下巴向上抬,以口呼吸,易打鼾),或是枕頭太高(下巴往下壓無法維持頸椎前凸弧度,加重頸椎負擔)使頭部上仰,一般而言一般平躺時枕頭放的位置下緣必須至於肩部的上方,保持下巴與床面平行即可保持頸部適當的位置.另外,側躺時頸椎與要保持成直線,才會使頸椎兩側組織受力部平均.

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任何事物,只要專注於它,就是在創造它.

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如果鍛鍊腹肌,背肌可以治療酸痛,那麼,肌肉發達的運動選手就應該不會發生酸痛.可是運動員有酸痛的人卻比一般還要多.
反之,肌肉不發達的人也有完全沒有酸痛的.這種人只要肌肉範圍內不感到疲勞,就不會引起疼痛.所以,即使是鍛鍊肌肉,也無法完全治療酸痛.
可是,在做相同工作量的時候,肌肉發達的人比肌肉無力的人,較不會感到疲勞.表示在治療酸痛後,便可循序漸進地鍛鍊肌肉達到預防的效果.
而作輕度的伸展體操是可以使痠痛變得比較輕鬆的情形,可以暫時消除肌肉的緊張,讓肌肉鬆弛.但是沒有治療痠痛的根本原因,痠痛一樣會復發.

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必須先學會滋養自己,才能接受別人給予的滋養.

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  • Feb 10 Tue 2009 21:40
  • 置頂 臣服

臣服是簡單卻影響深遠的智慧-順隨生命之流,而不是逆流而上.你可以體驗生命之流的時刻就在當下,所以臣服就是無條件地,毫無保留地接納當下時刻.它是放下事物本然的內在抗拒.
在抗拒下,身體的不同部位會出現緊張的情形,整個身體也會收縮,而對身體的正常運作至關重要的生命能量之流也會大受限制,而無法在身體裡自由流動.
身體工作(BODY WORK)和某些形式的治療對恢復這各生命之流會有幫助,但同時要練習在日常生活中臣服.

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